晨光熹微，薄霧尚未散儘。
冷家小院的東廂房內，淩初瑤悄然睜眼，眸中銳光一閃而逝，隨即恢複清明。她利落地翻身下床，動作輕盈得不像話。
經過靈泉水持續的滋養，這具身體早已脫胎換骨。皮膚下沉澱的雜質越來越少，肌膚觸感細膩光滑，連原主常年勞作留下的薄繭都軟化消失。更顯著的是五感——窗外樹葉的簌簌聲，遠處早起的鳥鳴，甚至隔壁老宅隱約的開門聲，都清晰地傳入耳中。視線所及，連木窗紋理都分毫畢現。身體裡彷彿蘊藏著用不完的氣力，輕盈而充滿韌性。
她換上那身改利索了的粗布衣褲，推開房門。
清新的空氣湧入肺腑，帶著草木的微腥。她習慣性地開始晨練，依舊是末世裡打磨出的那套殺人技，但速度和力量卻不可同日而語。拳風獵獵，腿影如鞭，動作迅捷如電，卻又帶著一種行雲流水般的美感。騰挪轉移間，足尖點地，幾乎不發出聲音。
“哇……”一聲細微的驚呼從門縫後傳來。
淩初瑤收勢，氣息平穩，看向那扇虛掩的房門。隻見門縫後，兩雙烏溜溜的眼睛正一眨不眨地盯著她，正是大寶冷君睿和二寶冷君瑜。
“躲在那裡做什麼？出來。”淩初瑤語氣平靜，聽不出喜怒。
門吱呀一聲被推開，兩個小傢夥磨磨蹭蹭地走出來。二寶臉上還帶著冇擦乾淨的口水印，大眼睛裡滿是好奇和崇拜。大寶則努力板著小臉，但那雙緊緊盯著淩初瑤動作的眼睛，泄露了他的嚮往。
淩初瑤走到井邊，打上來的井水清冽。她掬起一捧水潑在臉上，冰涼觸感讓她精神一振。回頭見兩個孩子還站在原地，尤其是二寶，正笨拙地模仿她剛纔揮拳的動作，小胳膊小腿晃晃悠悠，差點把自己絆倒。
她心下覺得有些好笑，麵上卻不顯，隻淡淡道：“想學？”
二寶立刻用力點頭，小腦袋像小雞啄米。大寶抿了抿唇，冇說話，但眼神裡的渴望藏不住。
淩初瑤走到院子中央，擺開一個最基礎的格鬥起手式，動作刻意放慢：“看好了。雙腳分開，與肩同寬，膝蓋微屈，重心下沉。”
二寶立刻學著樣子岔開腿，小身子搖搖晃晃。大寶則認真地看著，然後一絲不苟地模仿，雖然動作稚嫩，但架勢竟有幾分沉穩。
淩初瑤上前，輕輕調整了一下大寶的手臂角度：“手，抬到這裡。對，保持。”
她的手指碰到孩子纖細的胳膊，能感覺到那下麵微弱卻堅定的力量在凝聚。大寶身體微微一僵，隨即放鬆下來，按照她的指引調整姿勢，小臉繃得緊緊的，異常專注。
“孃親，孃親，我呢？”二寶見哥哥得到指導，著急地揮舞著小胳膊。
淩初瑤瞥了他一眼，順手也幫他擺正了歪掉的腳：“你，先站穩再說。”
二寶“哦”了一聲，努力控製著自己不東倒西歪，小臉憋得有點紅。
晨曦灑滿小院，將三人的身影拉長。破敗的院落裡，末世歸來的女子，帶著兩個懵懂的孩子，一招一式，開始了在這個世界全新的晨練。空氣中瀰漫著一種奇異的和諧與生機。
淩初瑤看著兩個孩子認真的模樣，眼神微緩。改造計劃，從身體到心靈，看來進行得比她預想的還要順利一些。
“堅持一刻鐘。”她留下這句話，便轉身去準備早飯，留下兩個小小的身影在院中，笨拙卻堅持地維持著那個陌生的姿勢。
新的的一天，就在這略顯奇特的晨練中，開始了。