昨天看了一下，發現我的這個手腕好像是tfcc，也是老毛病了，而且右手是傷的比較嚴重，左手已經有點不舒服了。
兩個手手腕都不太行，其實包括之前做俯臥撐或者怎麼樣的時候，這個地方也有點不舒服，具體的位置就是這個手腕處的外側。
主要的原因要麼就是手腕腕伸，要麼就是肘關節問題，我看了一下，我肘關節好像冇啥問題。
嗯，應該是動作做的時候不標準，然後熱身運動那些冇有到位。後麵的話還是買個護腕比較好。
不想越練越廢，越練越傷。
其實這種傷病的病痛啊也不是說一朝一夕造成的。他有可能是日積月累，一次又一次的上重量和不標準動作導致的，然後在某一天哢的一下子，就受傷了。
反正小心，小心，再小心。
很細微的一個動作可能就造成完全不一樣的結果。包括我這個甲溝炎。看似痛的隻是大腳趾，其實對我整個身體的力氣都已經造成了改變。因為我的大腳趾痛，所以一般的話我站的時候不會向前壓，然後這個著力點基本上都在腳掌後麵，然後進一步導致我的小腿壓力大，膝蓋不舒服，前腳掌無力，然後整個人的力線也有點歪斜。
該說不說，今天手腕更痛了，刷牙都痛，不是不舒服，是痛。
對了，不好意思，我弄錯了，f腕關節三角纖維軟骨複合體tfcc是內側靠近尺骨這裡，我這應該不是，我這是手腕外側。
內側好像很少有不舒服的，反正也要預防嘛，現在初步懷疑是腱鞘炎。
這個內側外側不是說手腕轉過來轉過去，我就是靠近大拇指那側痛。
然後左手的話就是這個靠近小拇指那邊不舒服。
而且除了運動時候造成的各種損傷，我感覺搬貨也有很大的影響。搬貨就更加冇有這個所謂的標準動作了，稍不留神就不知道哪裡積累了傷病。
而且一個部位病的所有的連鎖反應都特彆誇張，其他身體部位估計都好不到哪裡去。
有錢真好，起碼這些勞累活他們很少乾或者不用乾。運動的話也能請更專業的教練在一旁輔導。
受傷了也不用捨不得花錢，能夠直接去醫院去做康複。
反正很矛盾的一點就是窮人真的會因為各種事而變得更窮，主要還是各種病痛。
大多數意外導致的結果也是這個。
而且越是冇有錢從事的工作風險相對來說也更累。更大的程度上也容易讓自己受傷。受傷了就會得到病痛和傷痛，要麼你就花錢。要麼你就扛著，然後等到下一次傷的更重。
以至於冇辦法勞作了，這時候就去花錢找罪受。看病如果你有點積蓄還好，冇有的話甚至可能又再度陷入負債。
好了之後身體大概率恢複不到從前了，因為實在積累了太久。這時候工作強度無法適應，被迫離職。
隻能重新找，又會陷入到一段時間的迷茫期，而且這段時間家庭一直處於負債的狀態。壓力非常大，反正真的，我一直在說這種惡性循環真的很慘。
世間的荒唐事真的太多了。
更荒唐的是除了睡覺時間，大部分人把生命中的5\/6花在了根本不喜歡的工作上。
反正這份工作預期就是做到30歲最久了，打工。達到30歲積累一定的財富和經驗，到時候不管怎麼樣都要嘗試創業。
你不創業永遠都是冇有自己相對應的一個自由。以及無法大量積累財富的。
而且說句難聽點的，就我和我瞭解的所有例子。但凡你受傷了，公司對你表現的不是關心，而是想把你炒魷魚，然後撇清關係，工傷都要被你扯半天。
太難了，兄弟們，真的太難了。打工說到底就是維持生活。這種維持生活還是不體麵的，要被各種壓榨。
重點是無法做自己想做的事情。
躺平是真的快樂，而且大概率受傷的風險也小得多。
你說成本嘛，其實在家躺平一個月都要不了500塊錢。
要學會降低自己的慾望。
反正消極的時候感覺眾生皆苦。
骨子裡還是這種悲觀消極主義。
其實我也搞不懂為什麼不能換一種活法，但如果每個人都能堅守自己的內心，這個社會也不會如此了。
要是每個人都能遵循自己的內，那該多麼不同。
好奇怪，剛買完單就發現了，我忘記這件事了，就忘記這個人是我買的單了，而且他那個商品按道理說9塊9兩件我看一眼應該要知道或者說會跟客人說的，但我冇有說導致客人還在那裡生氣，搞不懂誒，難道真的是老了，糊塗了？
好傢夥我內側不舒服外側也有點不舒服。
牽一而發動全身。
還是上學好，之前腳扭了，請幾天假就好了，而且平時吃住那些舍友也比較照顧。叫他們幫忙帶飯都冇問題，然後後麵身體好點的在他們幫忙下攙扶著去上課。
現在據我瞭解，一般請不了那麼多天，要麼你就帶病上，要不你就準備離職吧。
反正超過一週就有點懸，大部分三到五天已經是極限了。
感覺今天中午吃的不多啊，難道是冇啥胃口嘛？而且我感覺那個菜鹹的鹹，酸的酸。搞不懂，難道是我的口味變清淡了？
這雨下個不停啊。好像中午1點就開始下，一直下到晚上。
真的要多主動主動的去問，主動的去做，主要是主動的做。
我看他們基本上都在做各種作業反饋了，基本上算是半個當班，我還在這裡像箇中級店員。
有些時候你不能老是在那等彆人安排，你要主動的去嘗試學習和做一些事情。甚至如果你更有把握的話，應該是你主動的去安排彆人。
反正你一直等的話，就永遠是等到彆人想起或者覺得彆人認為你可以的時候。但有時候人家忘記了，有時候人家認為你還得再等一段時間，你自己的情況你自己最清楚。
主動最差的結果無非是被拒絕，可反正都是失敗，為什麼不能嘗試一下成功呢？
唉永遠在等等合適的時間，可是你提起來就是一個合適的時機啊。
今天的傘賣的特彆多多到離譜，外賣單和線下的人都在買。真的是忙不過來呀，而且還有個小插曲，就是有個外國客人要用那個信用卡我不太懂。
而且機子冇電了，這點最坑了，這就說明瞭平常的準備工作還是冇有做到位的。
反正讓他等了幾分鐘，最後才搞定的，有驚無險吧，主要就是忙忙的閒不下來。
手機都冇時間充電，都關機了。
今天晚上在看場的時候還碰到了一件我感覺比較好玩的事情，就是有兩個小朋友互相打鬨，你打我，我打你嘛。
然後家長看到誰打誰，先製止他，然後再去指另一個反正就是各打五十大板，這個還真是熟悉呢。
明辨是非需要花更多的精力和時間來查證，但各打五十大板就不一樣了，兩個都打了，下次兩個都不會犯，可事實證明兩個人心裡都不忿。
他說來廣州那麼久，居然還冇吃過早茶和腸粉。
哎，冇錢啊，兄弟們，冇錢冇時間，也冇合適的環境。就這樣吧，現在過的生活不怎麼樣，今年如果順利的話，估計也隻能存個。
工作半年，他媽的存個，我自己都想笑。