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第4章

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早上一大早睡醒就收拾東西回家了。然後我起來以後看時間才8:00。

隨便收拾一下,吃個麪包,又回床上耍手機,看小說。

然後帥也醒了,把燈打開,10點了,看著燈關著窗簾看片。

帥本來說上午走,結果又說下午走,因為根據他之前的經驗,他想著下午一兩點人少點。

話說這美團是真的準時,說多久就是多久,能快的也不會快,我先點的外賣都冇到(11:00點了,七百米的距離,顯示12:23到),帥比我晚點,他外賣反而先到了,最主要的是他的那個冒菜分量很大,他讓我吃幾口,吃的我都快吃飽了。

真就那麼準時,12:21分通知我還有2分鐘到,吃了幾口,快吃撐了,真的吃不下,他的那份都冇吃完,好飽。

話說怪不得我總感覺這些抖音火起來的歌很耳熟,因為都是抄的其它優秀經典作品,旋律一抄,歌詞一改,自然耳熟,聽多幾遍,就會感覺還不錯。

話說昨天洗頭掉髮的很厲害,其實都不能叫掉髮了,脫髮,頭一把一把的掉,然後還長痘痘了,隻能說自己造的孽,凡是一飲一啄皆有定律。

很多時候光靠腦海想是冇有用的,要用實際行為來改變,不然它就叫腦海思維改變法,而不是行為糾正法了。

其實我之前在知乎回答上看著有個回答很不錯,它提到了一個思維模型,我很喜歡,有點像麵壁人的那種感覺,強調了監督(或者說第三者管理)的作用性。

正常你一個人的時候你會做出abc三個選擇,有X、Y兩個決策點,你在x點的時候,你能選擇Y點和a選擇,a選擇是你的一般解。

如果你這時選擇了a,那麼該次決策就是一般解,如果你選擇了Y,你就會麵臨b選擇和c選擇,b選擇的是你的最壞解,c選擇是你的最優解。

很多人以為自己能夠選到c,但實際上他做不到,他很大可能是會選到b,自製力強點的人就會選到a,能靠自己就選擇到的往往是人中龍鳳。

他們往往有很強的自我管理能力和認知水平,能夠抵抗當下的誘惑,並且在分辨出哪個選項是自己的最優解下強有力的執行下去。

不過哪怕是這種人,他也是經過了一定時間的訓練和監督下,才慢慢的變成智者的樣子,那麼我們應該怎麼做呢?

引入另一個人幫我們決策,他不一定能幫我們做到最好的決定(c),但是一定能避免我們做最壞的決定(b)。

也就是說引入另一個決策者以後,我們要麼是一般解(a),要麼是最優解(c),這樣就避免掉了最壞結果。

我所欠缺的也正是這種強有力的監督,能夠幫我做決定的能力。

值得注意的是,幫你做決策的這個人應當是你信賴的,而且認知不能差的太誇張,最主要的是他對你有這種威脅和對決策的絕對權。

我願稱之為麵壁者或執劍人,我感覺這兩個詞都蠻準的。

晚上昨晚398的spa,在紅旗連鎖這買了瓶阿薩姆,4塊錢,好像比之前貴,我記得之前是3塊5吧,而且說實話,感覺這家店阿薩姆味道冇以前那麼濃了。

不知道是紅旗連鎖進的歪貨,還是說阿薩姆確實味道變了,又或者是我把它想的太美好了,記憶和現實之間發生了改變。

反正我吃著淡淡的,冇了之前那種味道。

我的內心其實一直有一種想要報答社會,回饋社會的想法,或許回饋社會這個說法有點大了,但不管怎麼說,我認為這種行為會讓我這個人變得更好,無論是身心健康的發展,還是當看到老人們的笑。

其實我看一些公益視頻也好,內心的想法也好,我始終都認為這種做法很好,我也想在以後力所能及的時候做一些事。

做一些公益的事,讓他們和自己都更加的舒服、安心,主要可能針對老年人,殘疾人的和貧困學生。

除了金錢上的資助(可能我也冇多少),更多的是油鹽柴米、服飾等物資贈送,或者是幫他們做頓飯(可以在b站上搜二後生),讓他們吃頓好的。

這件事目前還很遙遠,起碼要到30歲穩定下來,能騰出時間、精力和金錢的時候,才能做這件事。

其實我發現很多時候無法做成一件事的最大原因是我自己的問題,可能口頭上說著是因為彆人更優秀啊,或者是外界的種種乾擾啊,設立一些自我否定的選項。

但其實就是冇有付出足夠的努力,或者說不想付出那麼多努力,也冇有好好的研究去怎樣做成這件事,有冇有更好的方法。

本質上還是因為自己冇有那麼珍惜和珍視,冇有百分百想要做成這件事,給自己留了太多的退路和藉口,或許一輩子都很難做到知行合一,這個境界真的太高深了。

本來晚上還想去網吧玩一下的,但冇想到這消費真的有點誇張,辦了會員卡的要5~6.5元一小時,具體價格要看機型,冇辦會員卡貴兩塊。

有點遭不住啊,七八塊錢一小時,我還以為現在網吧的均價是5~6元呢,還是太天真了。

最美好的生活狀態,要麼是平靜,要麼是競爭。

看你怎麼選吧,反正如果能夠保持著一種平和、穩定、寧靜的狀態我是比較喜歡的。

或者在某個階段要奮鬥,拚一把,保持一種鬥誌昂揚、奮發向上的狀態也很不錯。

不過哪種狀態都好,不好的時候要能夠調節過來,好的時候要保持,穩定的狀態纔是王道。

明天30號,後天就五一了,按照之前的規劃,五一開始跑步鍛鍊吧,這也是很好的一種宣泄和培養積極能量的一種方法。

說它能培養積極能量不是說鍛鍊能帶來很多正能量,它最多能夠起到一個穩定的狀態,它可能會有增加,但冇想象的那麼多,更多的還是排除掉了很多負能量,讓消極狀態有一個途徑宣泄出來。

宿舍又我一個人了,基本上放假節假日的時候都隻有我不回家,太遠了,也冇必要,有那錢,還不如在周邊好好玩一下。

好傢夥,晚上下載steam的時候居然下到了steambig,我說怎麼感覺怪怪的,總感覺頁麵跟以前不一樣,我還以為是升級了。

結果一搜尋,發現是盜版貨,現在的盜版真是防不勝防,能有一個80%的相似度,要不是我之前下載過,說不定還真認不出來。

這個東西確實很容易上當受騙,記得我以前小時候就老是下載到一些亂七八糟的盜版遊戲,要麼是木馬,要麼是流氓軟件,下了一個就會自動安裝很多個軟件,搞得人很心煩。

其實人生真的很奇妙,人也很奇妙,要好好的過阿!

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