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第27章 全家人齊練武

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天剛矇矇亮,俞蓮兒不但把男娃們叫起來了,也把女娃們叫起來了,四兄弟,四妯娌,二老不用俞蓮兒叫,全部起床了。

洗過臉後,全部精神飽滿的自覺站成了兩排。俞蓮兒看到全家人的精神狀態及自覺性滿意地點了點頭。並嚴肅的對大家道:“從今天開始,我們全家人的練武隊就算正式成立了,從今以後,不管颳風下雨也好,酷暑嚴寒也罷,不管每個人走到什麼地方,即使是一個人的時候,你們都要堅持不懈的練下去,大家有信心嗎?”

眾人異口同聲,低而有力地回答:“有!”

之所以低聲,是怕吵醒村民們。

俞蓮兒道:“下麵我把大家分成三隊,從大寶到十二寶為一隊,大寶為隊長。”

“九個貝和十三寶,十四寶,十五寶為一隊,大貝為隊長。”

“二老,四個弟弟,四個弟媳婦,十六寶,十七寶為一隊,二弟為隊長。”

“隊長都是暫時的,以後誰的能力強,誰任隊長,每半年選一次隊長。”

“隊長的任務是每天早晨喊隊員起床,帶領隊員練武功,檢查隊員的武功動作,做的是否到位等。要起好帶頭作用。”

分好隊,俞蓮兒用低而清晰的聲音問大家:“你們有冇有感覺到,自己的身體比以前有力量了?”

全家人也用低而清晰的聲音回答:“有!”

俞蓮兒又問:“有冇有感覺到身子很輕?”

全家人又異口同聲地回答:“有!”

二寶小聲說:“娘,昨天我們就是飛著上山的,下山時帶的條子太重,我們就飛不起來了。”

俞蓮兒安慰道:“現在能飛著上山就很好了,加以時日的練習以後,你們就能帶物飛行了。但在飛行的時候要注意安全!”

全家人齊點頭應:“好!”

俞蓮兒又道:“我們隻會飛,有力氣還不行,不會武功,那也隻是蠻力,遇到武功高手了,我們還是隻有逃跑的份。”

“今後,我們全家人肯定要團結一心共同致富的,如果將來,我們富有了,冇有能力,冇有武力,冇有知識,冇有人脈,再多的財富,我們也是護不住的!”

“為了我們全家人能過的更好,走的更遠,我們不但要練好武功,還要學習好多的知識。”

“大家相信我說的話嗎?”

全家人齊應:“相信!”

“好!隻要我們全家一條心,其利能斷金!隻要我們的功夫深,鐵杵也能磨成針!”

“接下來我們先練兩遍軍體拳,再教大家紮馬步!”

軍體拳,昨天晚上俞蓮兒教大家練過兩遍了,大家都知道是什麼了,為了記住軍體拳的套路,昨天晚上回帳篷後,大家還互相切磋了好一陣子,隻是紮馬步還未聽說過。

俞蓮兒帶著大家練了兩遍軍體拳後說:這軍體拳大家要勤練習,熟練後才能靈活運用,得心應手。

“下麵我教大家紮馬步,在教大家紮馬步之前,先講一下我們為什麼要練習紮馬步呢?”

“紮馬步的好處是:1、能增強肌肉的力量。2、能提高身體的穩定性和平衡性,3、能改善姿勢和體態,4、能提高注意力和集中力。”

“也就是說紮馬步練習好了,我們身體的肌肉更有力量,下盤會更穩。”

“接下來我給大家講一下紮馬步的要領:

第一,雙腳開立,與肩同寬或稍寬,腳尖向前或微微外展。

第二,雙腿微曲,膝蓋不超過腳尖,身體保持中正,頭部端正,雙目注視前方,背脊挺直。

第三,雙手可以環抱於胸前。,握拳置於腰間或平擺,手心向下。

第四,氣沉丹田,吸氣時,將氣沉入丹田。(丹田就是腹部),使腹部鼓起。呼氣時,腹部放鬆,將氣從丹田排出。

第五,集中意念……”

俞蓮兒一邊講解,一邊做著示範動作,眾人一邊聽俞蓮兒講解,一邊跟俞蓮兒學著動作。

“兩腳間距不能太寬了,太寬了你站不穩,太窄了會累膝蓋。”

“兩腳尖朝前,膝蓋略微外展,腳指頭抓緊地麵,這時你會感覺你的腿部會酸,但也更有力量了。”

“上腿下蹲,膝蓋不能過腳尖,過腳尖會傷膝蓋。”

“上身挺直,雙掌向前與肩平行伸出。”

“在練習的過程中,能堅持多長時間就堅持多長時間,一般是一個小時。”

“今天是第一次練習,就先練半個小時吧!”

在俞蓮兒做過兩次示範後,全家人無論大人小孩,都做的有模有樣的,就連二老和九貝、八貝、十六寶、十七寶也做的很好。

俞蓮兒趁大家紮馬步的功夫,先煮上了一大鍋白米南瓜粥,不想炒菜了,就去到老二住的帳篷裡,用意念從空間裡麵拿出了一大盆油條,一大盆大肉包子,還有五十個白吉饃。用大鍋蓋蓋上,省得香氣四溢,引起彆人惦記。

今天她要上山,不知道晚上啥時候才能回來,她要給家人們多留下一點吃的。

練功結束,各人都要乾各自的活計,俞蓮兒道:飯好了,吃過飯再去乾吧!

眾人感動,特彆是四妯娌,自己不用動手就能吃飯,還能吃可口的飯,還能吃飽飯,吃不重樣的自己從來就冇有吃過的飯!真的是托了大嫂的福!

俞蓮兒剛想進屋去吃飯,就看到梁老太在向她招手,俞蓮兒過來問:“娘,有事嗎?”

梁老太手指一堆菜,笑著說:這個有十五個冬瓜,十七個南瓜,還有這一堆蘿蔔白菜,隨手又拿了一個茄子接著說:“還有這個不知道是啥?都是神仙送的嗎?”

俞蓮兒笑著說:“娘,這個叫茄子,炒著吃也好吃,在鍋裡溜溜,加上醋、香油和鹽一拌也很好吃!”

接下來俞蓮兒又道:“娘,以後你屋子裡無論出現什麼東西,肯定是神仙婆婆送給咱家的,你就拿出來該吃就吃,該用就用就好了。”

昨天晚上。俞蓮兒也冇有看到有多少菜,就一股腦兒的全收進了婆婆的帳篷裡。誰知道有這麼多,把整個帳篷都裝滿了,快冇有下腳的空了!

停了停,俞蓮兒又給梁老太說:今天中午留家一個人做飯吧,不然肉該壞了。我今天要上山去一趟,不能在家做飯了!

話音未落,就聽見領米的人都過來了。她們都等著今天早上。吃一頓香噴噴的大米粥裡。

俞蓮兒顧不上吃飯,讓大家按來到的先後順序排好隊,給大家稱米。

俞蓮兒首先告訴村民們:今天還用昨天的秤給大家秤大米。中午大家采蘑菇回來就用這個秤了。這個秤用起來更方便,更準確些。

有人懷疑,這突然換個從來冇有見過的秤,彆讓我們吃虧吧!又轉念一想,收蘑菇用的是這個秤,分大米用的也是這個秤,冇有什麼可吃虧的。全都點頭說:知道了!

不是他們不多說話,而是餓的冇有精力說話,有好事的,也冇有精力找事,眼前,他們隻盼著能吃飽飯就好。

俞蓮兒喊:“梁叉巴家,”一個精瘦精瘦,皮膚黝黑的老婦人,姓錢,人稱錢氏,雙手稱著一個補滿補丁的米袋子,應了一聲:“唉,來了!”

俞蓮兒道:“昨天交來120斤蘑菇,今天該領30斤大米,可對?”錢氏聽到能領30斤大米,激動的雙眼含淚,忙笑著點頭道:對,對!領過大米,小飽著回家做飯去了。

“梁來申家,昨天交來330斤蘑菇,今天能領82.5斤大米,可對?”“對,對,對!”梁來申媳婦王氏和兒媳婦汪氏,各拿了一個補丁摞補丁的布袋子,感恩戴德的對俞蓮兒笑著說:“謝謝你了她嫂子,你這可救了我們全家了!”

她家有十九口人,因為冇有吃食,小孩整天被餓的哇哇大哭。有了這些米全家人就不會再捱餓了!

兒媳婦的袋子裡裝了50斤。王氏的米袋裡裝了32.5斤,王氏拿的袋子上有一個不起眼的小口子,大米往裡麵一倒,有幾粒大米掉了出來,王氏趕快用滿是補丁的上衣把米袋子包了起來,也不怕走光,倒是生怕大米再漏掉了。又把掉在地上的幾粒大米,心疼地撿起來,放在嘴巴裡嚼巴嚼巴嚥了。怕彆人笑話她,不好意思的走了。

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