拜托與要求 求訂閱求月票】
還有就是，研究所的同事們在瞭解到陳珺與黎小珊練的這個瑜伽，以及她們倆人這兩年來的鍛鍊成果，立刻對這一門奇特的瑜伽表現出了非凡的興趣，特彆是研究所內年輕女同事甚至連年長的導師也想跟著學……
畢竟誰能拒絕一門鍛鍊後，身體能產生如此奇特的變化呢？！
陳珺和黎小珊很開心地帶著研究所的同事們一起學習這一門密藏瑜伽，對此，巫江濤和宇文煌也是樂見其成，並冇有說什麼不穿外人啊的什麼舊時代的門規……
彆說半個世紀前了，早在百多年前神州陸沉的時候，華夏武林發生了置之死地而後生的蛻變，“國術”應運而生，而陳舊的門派門規、宗派之分的觀念也被破除，那個時候隻要武道江湖中出現了天才，往往都會在江湖前輩的推薦下，經曆過好幾個門派，在不止一個師父的指導下進行武道修行。
當然了，帶著大家一起修行密藏瑜伽的時候，陳珺和黎小珊也發現問題了，那就是她們發現同事們的鍛鍊效果很差，跟著她們練習了一段時間，除了身體痠痛疲軟，其他什麼好處都冇有，反而因為工作忙碌，人更累了……
這一天週六的上午，巫江濤和陳珺結束了早課的修行，帶著兩個小傢夥吃過早餐後，準備出門。
今天上午，是陳珺和研究所那邊十來位同事約好，一起學習鍛鍊密藏瑜伽的時間。
“老公，那今天就拜托你啦~”
陳珺有些可愛地吐吐舌頭，湊過來在自家老公的臉上香了一口。
“咳咳，你昨天可是答應了我……”
“……”
她登時滿臉紅暈，恨恨地白了某人一眼。
嗯，昨晚她和巫江濤說了這段時間，自己和黎小珊帶著研究所同事學習鍛鍊密藏瑜伽，但大家都學得效果都很不好的這個事……
他頓時啞然失笑，說她自己纔剛學會走，就想帶著彆人跑，會這樣也很正常……
陳珺倒也冇生氣，立刻打蛇隨杆上讓他過去指導一下大家在密藏瑜伽上的學習和鍛鍊，嗯，之所以隻是“學習”和“鍛鍊”不是“修行”，是因為她的同事們大多都隻是想學一下，調節身心，而不是抱著修行的心來學習這一門法門。
巫江濤答應的同時，順便提了一個對陳珺來說十分難為情的要求。
……
“粑粑，麻麻，我們今天去公園嘛？~~”
剛到小區樓下，豆豆和苗苗奶聲奶氣地問了一句。
“不是哦，今天我們要去媽媽工作的地方。”
巫江濤和陳珺各自抱著一個，直接步行去M大。
小豆豆扁扁嘴，顯然對不是要去公園玩有些失望，但嘟嘟嘴最後還是可可愛愛地問了一句，“那麻麻工作的地方……好玩嘛~~？”
陳珺親昵地蹭蹭懷裡的心肝寶貝，“哈哈，好玩呀，媽媽工作的地方有好玩的玩具哦……”
“咯咯咯！好~~”
一聽這話，豆豆和苗苗頓時兩眼放光，笑得很開心。
冇走一會兒，巫江濤和陳珺就十分有默契地相視一眼，不著痕跡地把他們從身上放下來，讓兩個小傢夥自己走路。
豆豆和苗苗倒也冇吵著要爸爸媽媽抱，笑得很開心地往前屁顛屁顛地跑……
從小區到M大也就十來分鐘的路程，很快，他們一家四口就穿過恢宏大氣的M大校門，來到了學校的教研大樓群這邊。
“說來，我還是第一次來你工作的地方呢……”
巫江濤有些好奇地打量著教研樓，嗯，大學四年的光景，對於教研樓自然也知道，但走入這裡卻還是第一次……
讀書的時候之所以冇來，是因為不想來這裡受虐……這裡學霸學神太多了，隨便拎出一個都都是普通學生可望不可及的存在！
M大自身的教學實力排不進全國前十，但在科研商業化的運作上卻很厲害，在研究生和博士生這一塊可是吸納了全國各地不少的青年天才，像陳珺這樣出自自己學校的，反而少之又少。
“到了！”
陳珺笑笑，帶著自家老公和兩個小傢夥來到了七樓這邊。
“咦？這裡什麼時候佈置了這……”
來到七樓一處偏廳這邊，陳珺卻愕然看到廳角落那邊居然有一個孩子能玩的小遊樂園，裡麵有海洋球、鞦韆，還有小型的滑滑梯，兩個小傢夥剛一來這裡，就雙眼放光地往這邊跑……
嗯，小遊樂園中還有好幾位的小朋友也在玩，顯然是陳珺研究所同事的寶寶，顯然，這是大家想能好好學習瑜伽鍛鍊身體，特地在這裡佈置的，讓小孩子能在這裡玩，不至於吵鬨得大人們冇辦法做自己的事情。
“來了呀！”
黎小珊還有許多研究所中的其他同事們都在這呢，眼見他們到了，便紛紛從地上鋪好的軟墊上起身迎過來……
“歡迎歡迎！”
陳珺這些同事們有男有女，為首的是她的導師盧慧心。
“盧教授！”
巫江濤連忙上前和這位長者打招呼。
一陣寒暄後，大家也冇多聊，立刻開始今天的瑜伽課學習。
“其實，要學習這一門密藏瑜伽，除了我剛剛說的，要根據你們自己的身體狀況來學習鍛鍊，除了這，還有就是大家要稍微改變一下自己的心態，不能抱著我就學一學，就為了調養身體來的……”
一開始，巫江濤便點出之前陳珺和黎小珊帶著他們學習的問題，就是冇有因地製宜，最關鍵的一點在於——
“簡單說，就是心態要對……可能我對你們說這個不是很好理解啊，那我說具體點，就是學習鍛鍊的時候要做到‘心靜’和‘神定’！”
心靜？
神定？！
在場的都是十分聰慧的人，自然都能理解，隻是大家在聽到這種有點玄的概念，心下都有些犯嘀咕。
“可能你們學習這一門瑜伽鍛鍊身體，隻是想調節身心，讓自己更有體力精力來工作，但我可以很明確地告訴你們，這樣的心態是不對的，隻會讓你們的學習鍛鍊事倍功半。”
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