自控：如何成為一個冷靜智慧的人 改變想法就有可能改變自己

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改變想法就有可能改變自己

人生如同一隻在大海中航行的帆船，掌握帆船航向與命運的舵手便是自己。有的帆船能夠乘風破浪，逆水行舟，而有的卻禁不住風浪的考驗，過早地離開大海，或是被大海無情地吞噬。之所以會有如此大的差彆，不在彆的，而是因為舵手對待生活的態度不同。前者被樂觀主宰，即使在浪尖上也不忘微笑；後者是悲觀的信徒，即使起一點兒風也會讓他們膽戰心驚，讓他們祈禱好幾天。一個人麵對生活或是如閒庭信步，抑或是消極被動地忍受人生的淒風苦雨，都取決於對待生活的態度。

生活如同一麵鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也以哭臉相示。

悲觀主義者說：“人活著，就有問題，就要受苦；有了問題，就有可能陷入不幸。”即使一點點的挫折，他們也會有千種愁緒，萬般痛苦，認為自己是天下最苦命的人。一如英國哲學家羅素所形容的“不幸的人總是認為自己是不幸的”。悲觀主義者用不幸、痛苦、悲傷做成一間屋子，然後請自己鑽了進去，並大聲對外界喊著：“我是最不幸的人。”因為自感不幸，他們內心便失去了寧靜，於是不平、羨慕、嫉妒、虛榮、自卑等悲觀消極的情緒應運而生。是他們自己拋棄了快樂與幸福，是他們自己一葉障目，視快樂與幸福而不見。

樂觀主義者說：“人活著，就有希望；有了希望就能獲得幸福。”他們能於平淡無奇的生活中品嚐到甘甜，因而快樂如清泉，時刻滋潤著他們的心田。

一個人快樂與否，不在於他處於何種境地，而在於他是否持有一顆樂觀的心。對於同一輪明月，在淚眼矇矓的柳永那裡就是：“楊柳岸，曉風殘月。此去經年，應是良辰好景虛設。”而到了瀟灑飄逸、意氣風發的蘇軾那裡，便又成為：“但願人長久，千裡共嬋娟。”同是一輪明月，在持不同心態的不同人眼裡，便是不同的，人生也是如此。

上天不會給我們快樂，也不會給我們痛苦，它隻會給我們生活的佐料，調出什麼味道的人生，那隻能在我們自己。你可以選擇一個快樂的角度去看待它，也可以選擇一個痛苦的角度，如同做飯一樣，你可以做成苦的，也可以做成甜的。所以，你的生活是笑聲不斷，還是愁容滿麵，是披荊斬棘勇往直前，還是縮手縮腳停滯不前，這不在他人，都在你自己。

樂觀是一個指南針，讓你駛向成功的彼岸，闊步前進；樂觀是一劑良藥，可以醫治苦難的傷痛。為了美好的人生，請讓樂觀主宰你自己。

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