自控：如何成為一個冷靜智慧的人 序言

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序言

這是一個變幻莫測的年代，經濟危機，泡沫繁榮，地產奇蹟，科技發展日新月異；這也是一個機會頻生、奇蹟迭出的年代，你可能一夜成名，也可能一夜暴富；同時，這也是一個與人競爭、與天競爭、與一切競爭的年代；這更是一個人人都渴望自我發展，渴望財富，渴望成功而且極有可能成功的年代！但是，這也是一個遍佈了危機和挑戰的時代，痛苦和磨難從來冇有離開過我們，創業和守成也從來冇有如此艱難，個人的成功與夢想如此真切，卻又如此遙遠。

於是，人人開始對成功之路進行空前的探索。但是，透過社會的大舞台，我們看到有多少人是言語上的巨人、行動上的矮子，曾奇蹟般地崛起卻在瞬間倒塌；也許偶然中一躍龍門，卻在必然中銷聲匿跡……經過多少次的失敗，我們真正明白，那個最終使我們受傷的強大敵人，深深地隱藏在我們自己的心中！其實，隻要我們的內心更加堅強一些，強大到可以掌控自己內心一切的弱點，那麼，成功也就離你不再遠了。

如果將我們日常所經曆過的種種痛苦煩惱，仔細分析一下，你會發現，這痛苦的來源有一大部分都是我們自己控製不了自己。當我們需要勇敢的時候，先要掌控自己的軟弱；需要灑脫的時候，先要掌控自己的執迷；需要改變的時候，先要掌控自己的固執；需要冷靜的時候，先要掌控自己的衝動；需要勤奮的時候，先要掌控自己的懶惰。

這許多矛盾的名詞——勇敢、軟弱,灑脫、執迷,勤奮、懶惰……經常同時占據著我們。

美國《運動畫刊》上登載了一幅漫畫，畫麵是一名拳擊手累癱在練習場上，標題為《突然間，你發覺最難擊敗的對手竟是你自己》。這個標題實在耐人尋味。

其實，這所有的一切都源自我們的心中，當我們明白所有的困難和障礙全部是自己製造的時候，我們才能真正去克服它、掌控它。因為，我們找到了根源！

本書正是本著這樣一根金線，從人的思想、行為、習慣、性格、責任等多方麵、多角度出發，闡述一個人所需要克服的種種均來自自身的障礙。書中的每一章都在幫助你解決現實中的難題，解開你思想上的謎團和精神上的枷鎖，幫助你矯正各種不良行為習慣和思維方式，試圖與你分享非常明確的工作和生活的策略，以及一些你可以立即實行的方法，這些方法能夠幫助你更好地認識和改變自己，能夠更優雅和體麵地生活和工作！

在一個偉大的時代，誰能把握正確的方法和技巧，誰就能捷足先登，滿載而歸。書，乃人類智慧的結晶；書，乃人類智慧之源；書，乃人之精神食糧的主食。但願本書能成為你和親友們自勵互勉的饋贈之禮，伴隨你和你的親友們一起獲得成功！

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