掙錢一本通 第311章 一個人的食慾在哪裡，能量就在哪裡
當你拿起筷子伸向某盤食物時，你以為隻是滿足了口腹之慾，卻未曾想，這一選擇正在為你的身體注入特定的能量
——
食慾，從來不是隨機的渴望，而是你為自己生命挑選的
“燃料”。你選擇的食物，其攜帶的振動頻率、蘊含的五行能量，都會潛移默化地影響你的身體狀態、精神能量乃至性格特質。若想讓生命始終保持充盈與和諧，首先要學會讀懂食慾背後的能量密碼，選擇能為自己賦能的
“優質燃料”。
一、食物振頻：看不見的能量標尺
20
世紀
30-40
年代，法國學者安德烈?西莫內東提出了
“萬物皆振動”
的核心理論，為我們理解食物的能量屬性提供了全新視角。他認為，世間一切物質，無論是人體還是食物，都會發出特定頻率或波長的電磁輻射，這種輻射形成了各自獨特的
“生物場”
或
“振動狀態”。對人體而言，健康狀態下的生物場強大而和諧，其波長穩定在
6500-7000
埃（?）之間；而食物的價值，也遠不止於蛋白質、維生素等化學營養成分，更在於其內在的
“能量振動頻率”，這種頻率同樣可以用波長來衡量。
西莫內東通過
“生物計”
儀器，將食物按振動波長劃分為四大類：
高振動食物：波長＞6500
埃，這類食物如同能量充沛的
“充電寶”，能為人體補充強大的正向能量，與健康人體的振動頻率高度契合，比如新鮮的有機蔬果、未經過度加工的全穀物等。
中等振動食物：波長在
6500-3000
埃之間，雖無法像高振動食物那樣強效賦能，但也能為身體提供穩定的能量支援，且不會造成額外負擔，如適量的禽肉、魚類、豆製品等。
低振動食物：波長＜3000
埃，這類食物的能量振動較弱，長期食用會逐漸削弱人體自身的生物場，比如過度加工的零食、醃製食品、冷凍時間過長的食材等。
極低振動食物：波長幾乎為零，不僅無法提供能量，還可能攜帶負麵能量，對人體健康造成損害，如變質食物、含有大量新增劑的加工品等。
這一理論揭示了一個關鍵真相：當你長期食用某類食物時，其振動頻率會與你的身體頻率相互作用。若長期選擇低於
6500
埃的食物，你的身體能量會被不斷消耗，生物場逐漸紊亂，進而引發各種健康問題；反之，選擇高振動或中等振動食物，能讓你的身體頻率始終保持在健康區間，維持精力充沛的狀態。所以，下次麵對食慾時，不妨先思考：這
“燃料”
的振頻，是否能為我的生命賦能？
二、五行食慾：身體的能量平衡訊號
當你在某一時間段對某種味道的食物格外渴望時，並非單純的
“嘴饞”，而是身體在通過食慾發出訊號
——
它正在試圖通過這種食物，調節體內五行能量的平衡。在傳統五行學說中，食物的味道對應著不同的五行能量，每種能量又關聯著特定的臟腑功能與精神狀態，構成了一套完整的
“能量調節係統”。
1.
木行之味：酸，破土生長的疏通能量
“木”
代表生發、舒展的能量，對應味道為
“酸”，關聯臟腑為肝、膽。木行能量主導著人體的
“計劃”
與
“決斷”，當你感到情緒壓抑、內心憤怒鬱結（肝氣鬱結的典型表現），或是缺乏創意、行動力停滯時，身體就會渴望酸味食物，以獲取
“破土而出、向上生長”
的能量。
比如當你陷入工作瓶頸，思路僵化時，可能會突然想吃幾顆話梅、一盤酸溜土豆絲；當你因人際關係壓抑許久，情緒無法釋放時，酸甜的山楂、檸檬會格外吸引你。這些酸味食物能像春雨滋潤草木般，疏通堵塞的肝氣，讓身體能量重新恢複舒展與流動，幫助你打破僵局，找回行動力與創造力。
2.
火行之味：苦，炎上收斂的平靜能量
“火”
象征炎上、散發的能量，對應味道為
“苦”，關聯臟腑為心、小腸。火行能量掌控著人體的
“喜悅”
與
“連線”，當你因精神過度亢奮而煩躁不安，或是因心氣低落而冷漠麻木時，身體會需要苦味食物來調節心火能量。
苦味自帶一股清冽之氣，能引導過度向外散發的能量向下、向內收斂。比如夏日燥熱難耐，心煩意亂時，一碗苦瓜湯、一杯苦丁茶能瞬間讓人平靜下來；當你因工作壓力大而心神不寧，無法專注時，適量食用苦菊、蓮子心，能幫助心火歸於平穩，讓內心重獲明晰與安寧。
3.
土行之味：甜，運化承載的安穩能量
“土”
代表運化、承載的能量，對應味道為
“甜”，關聯臟腑為脾、胃。土行能量維係著人體的
“思考”
與
“安全感”，當你因思慮過度而疲憊不堪，或是因缺乏安全感而焦慮不安時，往往會特彆想吃甜食
——
這是脾胃能量（土）虛弱的訊號，身體渴望通過甜味食物獲取
“被支援、被承載”
的能量。
比如加班到深夜，大腦因過度思考而混沌時，一塊蛋糕、一杯熱糖水能快速緩解疲憊；當你經曆挫折，內心缺乏安全感時，甜膩的巧克力、軟糯的湯圓會帶來溫暖的慰藉。黃色食物多與土行能量對應，像南瓜、小米、玉米等，不僅能滋養脾胃，還能幫助人
“紮根”
現實，停止無謂的思慮，恢複內心的安穩。
4.
金行之味：辣，收斂肅降的宣泄能量
“金”
象征收斂、肅降的能量，對應味道為
“辣”，關聯臟腑為肺、大腸。金行能量負責人體的
“悲憂”
與
“放下”，當你被悲傷情緒纏繞，無法釋懷舊人舊事，或是身體能量停滯不前時，身體會渴望辣味食物來啟用金行能量。
辣味具有強烈的
“衝破”
之力，能開啟身體的毛孔與能量通道，促進氣血流通，幫助積壓的悲傷、鬱氣宣泄而出。比如心情低落時，一頓辛辣的火鍋能讓你大汗淋漓，鬱結的情緒也隨之消散；當你陷入困境無法脫身時，吃點辣椒、生薑，能激發身體的
“肅降”
之力，幫你理清思路，放下執念，重新出發。
5.
水行之味：鹹，潤下封藏的本源能量
“水”
代表潤下、封藏的能量，對應味道為
“鹹”，關聯臟腑為腎、膀胱。水行能量關乎人體的
“恐懼”
與
“智慧”，當你因恐懼而退縮，因精力枯竭而意誌力薄弱，或是被根深蒂固的疲憊感包圍時，往往會想吃鹹味食物
——
這是腎精不足（水行能量弱）的表現，身體需要通過鹹味食物補充
“回歸本源、深度充電”
的能量。
鹹味食物能將能量引導至身體最深層的腎係統，滋養生命的根基。比如在高強度工作後，一碗鹹鮮的湯羹能快速恢複體力；當你因未知而感到恐懼時，適量食用海帶、紫菜等鹹味食材，能幫你穩定心神，增強意誌力，從根源上克服恐懼，找回內在的力量。
三、食慾背後：健康與性格的能量對映
你愛吃的味道，不僅反映了身體的能量需求，更像是一麵鏡子，照見你的健康狀態與性格特質。過度偏愛某一種味道，或是長期被某類食物
“牽引”，都會打破身體的能量平衡，甚至塑造出特定的性格傾向。
從健康角度看，“過猶不及”
是飲食能量的核心法則。若總想吃甜食（土行能量），可能是思慮傷脾，需要土行能量滋養，但也可能是心火（火行能量）不足
——
按照
“火生土”
的五行相生規律，心火虛弱會導致土行能量無源可補，進而引發脾胃問題；若過量吃辣（金行能量），則會按照
“金克木”
的規律，克製肝的木行能量，導致肝氣鬱結，變得易怒、暴躁；若長期偏愛鹹食（水行能量），會加重腎的負擔，導致水行能量過盛，阻礙其他臟腑的能量迴圈，引發精力不濟、身體水腫等問題。
從性格角度看，飲食偏好與性格特質有著深層的能量關聯：
偏愛酸味（木行）的人，多帶有
“生發”
的能量特質，往往敏感、細膩，擁有敏銳的洞察力，喜歡探索事物的複雜性與層次感，在創意、策劃領域容易展現優勢。
偏愛苦味（火行）的人，自帶
“收斂”
的能量屬性，性格理性、沉穩，善於自我審視與批判，對自身要求極高，適合在需要深度鑽研的領域深耕，如科研、學術等。
偏愛甜味（土行）的人，承載著
“安穩”
的能量特質，情感需求強烈，渴望溫暖、安全與他人的認可，在人際關係中更擅長共情、包容，容易成為團隊中的
“粘合劑”。
偏愛辣味（金行）的人，蘊含
“衝破”
的能量傾向，性格鮮明、充滿活力，敢於冒險、勇於突破，在創業、開拓新領域等需要魄力的事情上，往往能展現出強大的行動力。
偏愛鹹味（水行）的人，帶著
“沉穩”
的能量底色，性格務實、穩重，注重現實世界的規則與基礎，做事腳踏實地，在管理、執行等需要嚴謹性的工作中，容易取得成就。
四、掌控食慾：做自己的能量主人
“你的筷子伸向哪裡，能量就在哪裡築巢。”
食慾本質上是一場
“能量契約”——
你是主動選擇食物為自己賦能，還是被動被食物
“吞噬”，成為食物能量的奴隸，全在你的一念之間。
現實中，很多人早已陷入
“被食物控製”
的困境：不是因為饑餓而進食，而是因為壓力大、內心空虛、情緒低落，或是單純為了打發時間而吃；總是被高糖、高脂肪、重口味的食物吸引，明知這些低振動食物會消耗能量，卻依然無法克製。就像有人調侃
“看起來是我們馴養寵物，實則我們也被寵物馴養”，人與食物的關係亦是如此
——
當你無法掌控食慾時，食物便會反客為主，成為主宰你情緒與行為的
“主人”：吃了甜食會因血糖驟升驟降變得煩躁，吃了重口味食物會因身體負擔加重變得疲憊，吃了過量食物會因能量過剩變得懶散。
真正健康的飲食關係，應是
“我食，非食我”——
是我在主動選擇食物，用食物的能量滋養身體、提振精神；而非讓食物消耗我的能量，擾亂我的情緒。要做到這一點，首先要學會
“傾聽”
食慾：當渴望某類食物時，先判斷它是身體真正的能量需求，還是情緒的
“代償性渴望”；其次要
“篩選”
食物：優先選擇高振動、中等振動的食材，避免被低振動食物拖垮能量；最後要
“節製”
食用：無論何種食物，都需控製分量，避免因過量打破身體的能量平衡。
食慾從來不是簡單的
“想吃什麼”，而是你為生命選擇
“燃料”
的過程。每一次筷子的起落，都是一次能量的選擇
——
選擇高振動食物，就是為生命注入正向能量；選擇契合五行需求的味道，就是為身體調節能量平衡；掌控食慾的節奏，就是做自己能量的主人。
從今天起，不妨重新審視自己的飲食選擇：你吃的食物，振頻是否在中等以上？你渴望的味道，是否契合身體當下的能量需求？你與食物的關係，是你在
“食用”
它，還是它在
“消耗”
你？當你能讀懂食慾背後的能量密碼，並用理性與覺知選擇食物時，你會發現，飲食不再隻是滿足口腹之慾的行為，而是一場為生命賦能、讓能量和諧的修行。
願你始終能為自己選擇優質的
“能量燃料”，讓身體充盈、精神飽滿，在生命的旅程中，始終保持蓬勃的能量與向上的姿態。