掙錢一本通 第224章 發財第一步是奪回身體的控製權
想讓生活
“自己說了算”，先得回答一個問題：你的身體，是誰在做主？很多人以為
“我就是身體的主人”，可真相是
——
大多數時候，掌控你的不是
“你自己”，而是藏在基因裡的七情六慾。它用**裹挾你，用安逸消耗你，讓你在
“苟且”
裡沉淪，在
“消遣”
裡迷失。若想擺脫這種控製，先從
“做身體的主人”
開始：用意誌力鎖住**，用目標對抗惰性，唯有如此，你纔有底氣談
“進步”，有資格說
“生活由我”。
一、你以為的
“想要”，其實是基因的
“算計”
常有人說
“斷了七情六慾，活著還有什麼意義”，可你有沒有想過：說這句話的，真的是你嗎？
人有七情六慾，不是
“你想要”，是基因
“需要”——
基因的唯一目的，是
“生存繁衍”，而且是
“低成本的生存繁衍”：它不管你過得好不好，隻在乎你能不能
“苟活”；不管你有沒有成長，隻在乎你能不能
“延續”。所以它會用**騙你：讓你沉迷美食，是為了儲存能量；讓你貪戀安逸，是為了減少消耗；讓你追逐短期快樂，是為了避免
“冒險”——
這些
“算計”，本質上是把你困在
“低層次的生存”
裡，永遠沒有機會去追求
“不苟且”
的生活。
社會恰恰抓住了這一點，用
“奶頭樂”
順著基因的性子，一點點奪走你的意誌力：短視訊刷不完的樂子，遊戲打不儘的關卡，八卦聊不完的熱度……
這些東西看似是
“給你快樂”，實則是
“讓你消遣”——
它們不在乎你有沒有進步，不在乎你能不能賺錢，隻在乎你有沒有
“沉溺其中”，有沒有
“失去反抗的力氣”。
一邊把
“墮落的誘餌”
推到你麵前，一邊把
“進步的機會”
藏起來；表麵上不提
“控製”，所作所為卻全是
“控製”。可你不能怪社會
“惡意”，因為這把
“把柄”
是你自己遞出去的
——
若你能守住意誌力，不被**裹挾，若你能拒絕
“低質量的安逸”，誰又能控製得了你？
“想發財先禁慾”，不是讓你
“杜絕所有**”，而是讓你
“用意誌力掌控**”：餓了要吃飯，但彆暴飲暴食；累了要休息，但彆沉迷躺平；想娛樂可以，但彆耽誤目標。當你能對**說
“停”，當你能讓身體知道
“誰是主人”，你纔算真正擺脫了基因的控製，纔有機會跳出
“苟且”
的迴圈。
二、先補自己的
“短板”，再等機會的
“東風”
很多人覺得
“賺錢難”，總說
“沒機會”“沒資源”“外界太殘酷”，可他們從未想過：真正讓你碰壁的，不是外界，是你自己。
你以為在和
“社會博弈”，在和
“他人競爭”，可實際上，你的第一個敵人，是
“自己”——
自我設限的膽怯，三天打魚兩天曬網的惰性，能力配不上野心的落差，認知撐不起目標的淺薄……
這些
“自己給自己下的絆子”，比外界的阻礙更致命。
同一件事，換個人做可能就成功了
——
不是換了
“運氣”，也不是換了
“條件”，而是換了
“個人素養”：他能控製自己不拖延，能堅持把事情做到底，能在失敗裡複盤改進，能在誘惑前守住目標。而你若不改變這些
“短板”，哪怕做一萬次，也隻會重複一萬次失敗。
真正的
“準備”，從不是
“等機會”，而是
“補自己”：
若你
“自我懷疑”，就去做
“能積累信心的小事”，從
“完成一次任務”“學會一個技能”
開始，慢慢重建底氣；
若你
“三分鐘熱度”，就去
“拆分目標”，把大目標拆成
“每天能完成的小步驟”，用
“小成就”
對抗惰性；
若你
“認知不足”，就去
“主動學習”，讀能提升思維的書，交能帶動自己的人，在實踐裡打磨智慧。
等你解決了所有
“自己的問題”，再去麵對外界的挑戰，會發現一個真相：所有的
“難”，最後都隻是
“時間問題”。你不用再焦慮
“沒機會”，因為你知道：隻要自己準備好了，機會來的時候，你一定能抓住；哪怕機會沒來，你也能靠自己的能力，慢慢
“創造機會”。
就像
“萬事俱備，隻欠東風”——
那些有資格
“等東風”
的人，從來不是
“啥都沒準備好，隻等天上掉餡餅”，而是
“除了機會，啥都準備好了”。他們的
“觀望”，是
“胸有成竹的等待”，不是
“兩手空空的焦慮”。而這份
“胸有成竹”，恰恰來自
“對自己的掌控”：掌控身體，掌控心態，掌控能力，掌控所有
“自己能掌控的要素”。
三、掌控力的三重境界：從控己到控局
人的掌控力，分三個境界。從
“勉強不壞事”
到
“掌控起心動念”，再到
“影響他人”，每一步都是
“自我覺醒”
的升級，也是
“生活做主”
的底氣。
1.
第一重：勉強掌控自己
“不壞事”——
以目標為導向的約束
這是最基礎的掌控力：知道
“該做什麼”，也能在
“想放縱的時候”
約束自己。比如你有
5
小時空閒，明明可以刷視訊、打遊戲，卻選擇
“先把工作做完”；明明想賴床，卻因為
“要趕早班”
而準時起床。這種掌控，是
“以目標為核心”——
不管**多強烈，都先把該做的事做好。
它不算
“輕鬆”，甚至會有
“對抗的痛苦”：刷視訊的誘惑在眼前晃，你要靠意誌力
“移開目光”；賴床的舒服在召喚，你要靠決心
“掀開被子”。但這種
“勉強的掌控”，是
“覺醒的開始”——
你開始意識到
“我不是**的奴隸”，開始學著
“為長遠目標放棄短期快樂”。
2.
第二重：掌控自己
“起心動念”——
從根源上杜絕內耗
比
“約束行為”
更高階的，是
“掌控念頭”：在**剛冒頭時，就把它
“掐滅”；在行動該開始時，就立刻
“啟動”，不用等到
“沉進去再拉出來”，也不用經曆
“糾結內耗的痛苦”。
比如你想刷視訊，剛有這個念頭，就立刻告訴自己
“現在不是時候，先完成任務”，念頭很快就會淡去；你想開始學習，不用
“糾結要不要學”，念頭一冒出來，就立刻拿出書本
——
這種
“從心所欲的掌控”，沒有
“對抗的疲憊”，隻有
“清晰的堅定”。
因為你已經把
“目標”
刻進了心裡，把
“自律”
變成了
“本能”：不用靠意誌力
“硬撐”，也能自然地
“朝著目標走”；不用怕
“**作亂”，因為你能在根源上
“掌控念頭”。反映在生活裡，就是
“不內耗、不痛苦”：說不做就不做，說要做就立刻做，整個人的狀態是
“輕盈而堅定”
的，能量永遠聚焦在
“有價值的事”
上。
3.
第三重：掌控
“他人”——
用對人性的通透影響局麵
當你能
“完全掌控自己”，能
“擺脫基因的控製”，你會發現：你已經和大多數人
“不一樣”
了
——
他們被**裹挾，你能掌控**；他們被情緒左右，你能穩定心態；他們在
“被動接受生活”，你在
“主動創造生活”。
這種
“不一樣”，讓你有了
“影響他人”
的能力：你看透了基因如何控製人，也懂了人性的弱點
——
知道什麼能勾起他人的**，什麼能打動他人的需求，什麼能讓他人願意
“跟著你走”。所以段位高的人，都懂
“拿捏人性”：他們不用
“強迫”，隻用
“順應人性的邏輯”，就能讓他人主動
“配合”，為自己的目標服務。
這不是
“耍手段”，而是
“對人性的通透”：社會的掌局者，本質上也是用這種
“掌控力”
佈局
——
他們懂大眾的需求，也懂如何用
“合理的方式”
引導需求，最終實現自己的目標。而你若能達到這重境界，也能
“小小的模仿”：靠影響他人整合資源，靠理解人性抓住機會，讓
“更多人幫你成事”。
但要記住：這重境界的前提，永遠是
“先掌控自己”——
你連自己都管不住，又怎麼可能
“影響他人”？你連自己的**都扛不住，又怎麼可能
“看透人性的弱點”？
四、角色決定宿命：從
“npc”
到
“玩家”
社會上隻有兩種角色：“玩家”
和
“npc”。
“npc”
的宿命，是
“被掌控”：他們把
“狗繩”
遞到彆人手上
——
被基因掌控，所以沉迷安逸；被社會掌控，所以隨波逐流；被他人掌控，所以任人利用。他們總說
“身不由己”，卻忘了：是自己
“順應了人性的弱點”，才給了彆人
“利用的機會”；是自己
“放棄了掌控的權利”，才成了
“被動的接受者”。
“玩家”
的宿命，是
“掌控自己”：他們不把
“把柄”
給彆人，不被基因裹挾，不被安逸誘惑，不被他人支配。他們知道：想要
“賺錢的宿命”，就要先
“掌控自己的身體”；想要
“生活的主動權”，就要先
“擺脫基因的控製”。他們不怨天尤人，隻專注
“自己能改變的事”——
改自己的短板，控自己的**，補自己的能力，最後靠自己的力量，把生活過成
“想要的樣子”。
你想當
“npc”
還是
“玩家”？答案藏在你的
“掌控力”
裡：
若你能在
“想放縱時約束自己”，你就開始脫離
“npc”
的軌道；
若你能
“掌控自己的起心動念”，你就已經是
“初級玩家”；
若你能
“靠通透人性影響他人”，你就有機會成為
“掌局者”。
記住：生活不會
“自動變好”，除非你
“主動掌控”；機會不會
“自動降臨”，除非你
“提前準備”。從今天起，先做身體的主人，再做生活的主人
——
當你能掌控自己，你會發現：生活，真的可以
“自己說了算”。