好多友友在催洗髮水，還有友友發了圖片問可以買代煮的那種嗎。
網上代煮的一般是加了化工原料的，正常情況下，最少也是加了防腐劑的。
因為中藥就是一種植物，或者說一種菜。
熬個菜湯能保證幾天不壞？
幾天？幾個月？
如果買瓶洗髮水沒多久就長毛了，那哪兒行啊。
另外，中藥熬出來的湯水粘稠度低，泡泡也不多，如果出售的洗髮水稀湯寡水的還不起泡泡，肯定會被差評。
所以，他們不得不加一些有的沒有的東西。
也可能有就是短期使用的，不加防腐劑的，我不太清楚。
大家還是自己做更穩妥一些。
自從在書裡提過到現在，已經過去半年多了。本來是打算拍個視訊發公眾號上的，但小欣拍的畫麵黑乎乎的，還是在這裏寫一下做法兒吧。
其實評論區裏有很多喜歡分享的友友，寶藏的評論區啊。
第682章截圖
這位友友分享的方法就很好。
當時小欣用的是倪海廈老師推薦的方子，裏麵又加了精油等成分做成了香皂。
做香皂需要足夠的時間才能氧化好，咱自己用的話直接煮水更簡單。
基礎方：側柏葉和當歸1:1，可以喝，可以洗（一般每次各20g就夠了）。
側柏葉的作用是生髮黑髮。
當歸：補血活血（發為血之餘）。
在此基礎上，加何首烏能黑髮。
加浮萍能止癢，也能活血化瘀，有助於生髮。
加生薑能促進血液迴圈，刺激毛囊生長。
加無患子泡泡多，還能滋養麵板。
加皂角去汙效果好。
也不用都加進去，根據自己的情況酌情新增就行。
今天轉發的孫思邈養生十三法中的“目常運”的視訊，那位博主也測試過洗髮水。
她的主頁裡，標題為“變毛雞蛋啦”那個視訊就是。
不過她是先用洗髮水洗完頭，再用的中藥泡一會兒。
對於敏感麵板來說，中藥湯直接當洗髮水用就行。
大家都知道我是比較懶的，我平時洗頭一般是用麵粉加醋。
如果有淘米水更好，不過我家一般沒有，所以就用的麵粉。
用兩勺麵粉（吃火鍋那種勺子）加入冷水中，攪勻煮熟就行。
加熱的過程中要一直攪拌，以免煮成麵球。
洗的時候加一點點醋（這裏用的是低度醋），搓洗一會兒沖乾淨就可以了。
這個方法的主要優點是溫和，頭髮不怎麼會出油。
如果想要生髮或黑髮的話，用中藥的效果會更好，不過前期要泡上一兩個小時，煮的時間也要久一些，至少40分鐘以上。
這兩個辦法都挺健康的。
⌯◕ᴗ＜⌯ಣ
下麵給大家再說一下歸因。
這位友友說，自己收穫了一些感悟，然後就被賣西瓜的人惡語相向了，這是不是陰陽平衡。
其實這個跟前麵聊過的“窮在鬧市無人問”是差不多的邏輯。
之所以反覆跟大家說“歸因”邏輯，是因為我們的世界最根本的關係就是因果關係。
如果被人惡語相向的原因歸結為陰陽平衡，因為自己有所收穫，所以就要付出代價，那麼在這件事情上自己是無能為力的。
但如果被人惡語相向了，回想一下自己是不是在言行上還有可以改善的地方，不斷的修正自己的行為，那麼我們就會變得越來越好。
不同的思維模式，會把我們的人生帶向不同的方向。
當然，也不必事事都苛責自己。
有可能某人就是因為剛剛跟媳婦幹了一仗，他自己情緒不好而已。
注意力就是生命力。
別人的心情好不好那是別人的事，不值得我們浪費注意力去琢磨他。
我們儘可能地把注意力放在有助於自己提升的方麵，那麼我們的成長就會煥發出勃勃的生機。
比如下麵這種。
多麼漂亮的標籤啊！
⸂⸂⸜(രᴗര)⸝⸃⸃
感謝大家的認可和支援，愛你們喲！