籃壇天穹：與科比共鑄十冠王朝 第39章 湖人雙塔
當其他隊友陸陸續續來到訓練館時，看到的就是這樣一幕：科比在一邊如同精密儀器般投射著三分球，而另一邊，陸鳴那個巨大的身影，正以一種近乎自虐的方式，一遍遍重複著枯燥的滑步練習，汗水早已將地板打濕一大片。
拜納姆走進來，看到這一幕，尤其是陸鳴那明顯更加沉穩紮實的下盤姿態，眼神微微一凝，臉上那點因為昨天報道而殘留的得意消散了不少。他默默走到自己的區域，也開始加練低位腳步，動作比昨天更加認真。
分組對抗賽的氣氛，因為清晨那場特訓而變得微妙。陸鳴被分在替補組（灰背心），對位拜納姆（白背心）。兩人目光在空中碰撞，火花四濺。
第一次低位交鋒。拜納姆接球，背靠陸鳴。
他感受到身後傳來的力量感明顯不同了！不再像以前那樣要麼硬頂要麼虛浮，而是像一塊被壓實了的頑石，沉穩、紮實，帶著一股韌勁！拜納姆心中一驚，不敢怠慢，立刻運用起自己苦練的腳步。沉肩，左晃，右轉身！
若是昨天的陸鳴，這一下很可能就被完全甩開。
但今天，陸鳴巨大的身軀如同被科比“焊”過一般！他的橫移速度依舊不快，但啟動的時機和滑步的連貫性有了質的提升！
更重要的是，他的下盤穩如磐石，在拜納姆轉身發力的瞬間，巧妙地運用核心力量進行對抗和卸力，同時腳步精準地卡在了拜納姆的突破路線上！
“砰！”
兩人的身體狠狠撞在一起！肌肉碰撞的悶響令人心悸！
拜納姆被頂得一個趔趄，動作變形！他強行穩住，想用勾手終結，但陸鳴巨大的手掌早已高舉，如同遮天蔽日的烏雲，完全籠罩了他的投籃空間！拜納姆被迫調高弧度，球砸在籃筐後沿彈出！
“好防！”
場邊響起肖教練的喊聲。
陸鳴落地，巨大的手掌用力互擊了一下！雖然沒蓋到，但這種憑借腳步和對抗硬生生防下來的感覺，比蓋帽更讓他熱血沸騰！他衝著拜納姆揚了揚下巴，眼神裡充滿了“凶獸”的自信。
拜納姆臉色有些難看，他沒想到陸鳴的進步如此明顯。“運氣！”
他低吼一聲，跑向前場。
接下來的對抗，成了兩人防守進步的直觀展示。
拜納姆在進攻端，腳步運用更加純熟，結合假動作和力量，效率提升明顯。一次漂亮的沉肩虛晃接翻身跳投，穩穩命中，引得一片喝彩。防守端，他的卡位更紮實，協防更積極，甚至成功乾擾了奧多姆一次籃下強攻。
陸鳴則將在科比那裡學到的“紮根”和“持續對抗”發揮得淋漓儘致。他不再輕易被拜納姆的力量撞開，腳步雖然依舊算不上靈活，但預判和卡位的精準度大幅提升。
一次成功的弱側協防，利用身高臂展罩住了試圖上籃的武賈西奇，迫使其傳球失誤！
更精彩的是麵對法瑪爾的一次突破，陸鳴沒有盲目起跳，而是利用滑步緊緊貼住，高舉雙臂乾擾，最後在法瑪爾拋投時，憑借著恐怖的彈速後發先至，送出一記乾淨的釘板大帽！
經典的“陸氏搖搖樂”再次上演！引得替補席一陣鬼哭狼嚎！
“yes!!!
看到沒！老大教我的！根和骨！”
陸鳴興奮地對著科比的方向大吼，完全忘了裝酷。
科比在場上運著球，麵無表情，但在他突破沃頓完成一記高難度拉桿上籃後，落地時目光似乎極其短暫地掃過陸鳴，那冰冷的嘴角，似乎比平時柔和了那麼一絲絲微不可察的弧度。
訓練結束，陸鳴和拜納姆都累得夠嗆，但精神頭十足。兩人在更衣室一邊喘氣一邊鬥嘴。
“喂，犯規怪獸，今天腳步有長進啊？跟老大開小灶了？”
拜納姆酸溜溜地問。
“那是！老大親自指點！懂不懂什麼叫根和骨？你那點花拳繡腿，在老大麵前就是小孩過家家！”
陸鳴得意洋洋，巨大的手掌拍著自己結實的大腿。
“呸！老大也指點我了！看到我那記翻身跳投沒？曼巴親傳！”
“得了吧！老大就教你怎麼不被我防死！勉強及格！”
武賈西奇又拿著手機興衝衝地跑過來：“嘿！彆吵了！快看！tnt的賽後分析節目！還有國內頭條！”
手機螢幕上：
tnt賽後分析（剪輯片段）：
肯尼·史密斯：“哇哦！看看湖人這兩個大個子！拜納姆的腳步明顯細膩了，陸鳴的防守存在感更是驚人！尤其是那次對喬丹（法瑪爾）的追防蓋帽，腳步、時機、彈跳完美結合！”
厄尼·約翰遜：“查爾斯，你昨天的熱狗論好像不太準啊？”
鏡頭切到巴克利，他正抱著一盒甜甜圈，含糊不清地說：
“咳咳…我承認，那個中國小子今天防守端像個…像個釘在地上的木樁？好吧，有點東西！但熱狗論依然有效！除非他能連續三場控製犯規在3次以下！至於安德魯，他證明瞭自己不隻是塊頭大！”
鏡頭捕捉到巴克利偷偷把甜甜圈塞進桌下的動作。
《新浪體育》頭版頭條，鮮紅大字：“陸鳴獲科比親授‘根骨秘術’，防守蛻變硬撼拜納姆！”
配圖是科比在訓練中指導陸鳴低重心的抓拍，以及陸鳴比賽中成功防守拜納姆的瞬間。
文章極儘渲染，將科比淩晨特訓描繪得神乎其神，將陸鳴的進步歸結為“得遇名師，開悟根骨”，並配發了大量國內論壇的沸騰評論：“鳴神得曼巴真傳！”、“根骨奇佳！我湖內線基石已成！”、“陸氏火鍋佐以曼巴秘料，香飄nba！”。
《洛杉磯每日新聞》體育版：
“內線雙塔雛形？科比親自點撥激發化學反應！”
文章分析了科比罕見地單獨指導新秀的意義，認為這傳遞了強烈的訊號：湖人教練組極其看重陸鳴的潛力，並試圖在拜納姆和陸鳴之間建立起良性的競爭關係。
配圖是訓練中陸鳴和拜納姆互相較勁防守的瞬間。文章也謹慎地指出，陸鳴的犯規問題（本場訓練賽3次）和進攻手段匱乏仍是明顯短板，拜納姆的穩定性也有待提高。
拜納姆看著報道裡對自己腳步進步的肯定，但風頭完全被“科比親授”的陸鳴蓋過，尤其是“門徒”這個稱號讓他酸得牙疼。他一把搶回手機：“老大那是看你太蠢，怕你拖後腿！還有，彆學我說話！‘根和骨’是我的！”
“你的？老大親口傳我的！註冊商標懂不懂？‘陸氏根骨’，天下無敵！”
陸鳴立刻紮了個馬步，擺出個四不像的“紮根”姿勢，還故意晃了晃。
“醜死了！”
“帥炸天！”
兩人的鬥嘴和陸鳴搞怪的姿勢引得更衣室一片鬨笑。連正在冰敷膝蓋的科比，聽著“根骨秘術”這些離譜的稱呼，看著陸鳴那滑稽的“陸氏根骨”，那萬年冰封的嘴角，似乎極其艱難地、向上扯動了一下，快得如同幻覺。
菲爾·傑克遜的辦公室內，禪師正看著助理教練剪輯出的訓練片段，重點回放著陸鳴防守拜納姆和協防成功的幾個鏡頭，以及科比指導陸鳴的畫麵。馬克·戴維斯拿著最新的球探報告。
“菲爾，快船那邊對埃爾頓（布蘭德）的交易要價依然很高。米奇（庫普切克）有些猶豫。”
馬克彙報著，“另外，espn的溫德霍斯特想約個專訪，重點問科比和陸的特訓…”
禪師的目光沒有離開螢幕，手指輕輕敲擊著桌麵。螢幕上，陸鳴正用略顯笨拙卻異常紮實的腳步，硬生生頂住拜納姆的強攻。
“告訴米奇，布蘭德很好，但不必急於一時。”
禪師的聲音平靜無波，目光深邃，“璞玉的雕琢，需要時間，也需要…合適的磨刀石。至於專訪…”
他頓了頓，嘴角浮現一絲極淡的弧度，“讓溫德霍斯特去問科比吧。‘曼巴門徒’和‘根骨秘術’…我想他會有興趣聊聊。”
他關掉螢幕，目光投向窗外。斯台普斯中心的輪廓在夕陽下閃耀著紫金色的光芒。
“根和骨…”
禪師低聲自語，彷彿在咀嚼著這兩個字的分量，“防守的藝術，才剛剛埋下種子。下一場…對菲尼克斯的跑轟風暴，就是檢驗這‘根骨’，能否在疾風驟雨中…真正紮下根的時候。”
他的目光，彷彿已經看到了納什引領的太陽，那即將席捲而來的、令人窒息的快打旋風。而陸鳴這塊剛剛被科比淬煉過的頑石，將迎來一場真正的烈火考驗。