第1章 月末頻死自救------------------------------------------，無所事事的時候，時間好像總是忽然就找不到了，哭了很久，久到似乎把成績都沖走了，我覺得我好幸福啊，我的媽媽這麼愛我，可是下一秒吃了個包子，喝了兩口稀飯，就又猶豫了，這從我九年級比起來，不僅十分相似，而且更加變本加厲，其實我覺得好像過了好久好久，但是我月考完那天是10月15號，今天11月15號。完全允許自己在考的好的狀況下，放縱一週，但我不知道為什麼，後來就過了一週又一週，永遠一副懨懨不樂的樣子。偶爾又會突然的興奮，就像剛剛刷牙的那一瞬，看到牙齦出血，感受到溫水浸潤。，我不是一個能長久投入長久專注的人，我自己學半個小時就要歇十分鐘，或許更誇張。我長久的學習隻會有兩種結果，我要麼興奮的想蹦，要麼憂鬱的想死。其實可以對比一下之前的狀態，大概就是文科課依然不聽走神或者睡覺，數學課也開始不聽走神或者睡覺，甚至出現了聽不懂的狀況。，這甚至可以說是意料之中的現象。早早就擔心過我會不會在這一個月裡，反而陷入一種瘋狂。果然不出所料，老天爺就是不喜歡我，就是跟我對著乾。可是啊，明明有好多豔陽天，明明到了我喜歡的座位，明明除了同桌，周圍的人都很努力的學習，我的成績也成了被人羨慕的對象，不再用為彆人看不起而焦慮。我就是在這樣優渥的條件下，我反而退卻了。，自己吊著了一口氣，放了下來。恐懼的忽然墜落，後果自然是如此。間歇性的努力，我永遠瘋狂，要麼拚命，要麼神經，我……很有個性。我對不起我的父母，但我最對不起的永遠是我自己。，步步錯，如果你始終認為自己學的很累，那你遲早會有如此潰退的一天。既然吊著一口氣，就永遠吊著。不要像瀕死的病人，聽了個笑話，一時岔氣，把自己活活笑死。，DS所能給我的力量遠大於母親之外的任何一個人。，寫不下去了，十一點了，叫我去死吧，幾八週測。，纔是真的勝讀十年書，過往的一年裡，我也一直都在分析思考我這種非我狀態的成因，在小的層麵上，支撐著我不要被人看不起，要證明自己的那條線消除了，就冇有一個能真正刺激著我超常努力的理由了，但我偏偏以為再接再厲要做的更好，所以無法接受短暫成功帶來的鬆懈，於是有了一個月罪惡。。，戰士，今天的勳章，不是你學了多久，而是你帶著恐懼依然勇敢的出發了。，繞過意誌力陷阱。，本質無非就是意誌力，是不想做，依然逼自己做，是害怕，依然逼自己做。這樣的超級執行力和成長力，固然能使這個人成為一個可怖的挑戰者，他也在真正意義上學習的過程裡失去了大部分快樂。隻一件真正想做的事，隻有一件成為習慣的事，纔不會讓你覺得是負擔。要想具有持久學習能力，永遠要把它轉化為一種我會主動的，會喜歡的，能適應的，不是靠堅持，而是靠喜歡的學習方式。
你要記住，意誌力是消耗品，自律是一種奢望。
你可以想想，過往英雄烈士，難道會有過動搖嗎？不是的，他們不是在逼自己，他們是始終堅定的，因為愛國情懷高於一切，他們無需按一遍遍的告訴自己，我應該愛國，因為愛國已經刻骨銘心，無需提醒。
習慣成自然纔是最好的方式，無論是做什麼對什麼人，所以請你永遠不要心急，習慣是要慢慢養的。
yuor life is what you make it
真正的負責，是順應規律，而不是對抗人性。對自己負責，不是在油儘燈枯時還逼自己燃燒，而是承認油箱已空，並智慧地為自己“加油”。