穿越醫藥博士，在南島當軍嫂苟分 第79章 沈行舟送飯來了
青口貝不僅肉質美味，而且多吃對身體大有益處。
它富含蛋白質、鈣、鐵、鋅等多種營養成分，有助於增強免疫力。
特彆是對於缺鐵性貧血的人群有很好的保健作用。
它的藥用價值廣泛。
涵蓋營養補充、肝功能修複、抗癌、增強免疫力、補腎壯陽以及心血管保護等多個方麵的功效。
需要注意的是，青口貝性寒涼，應避免與寒涼食物同食。
且部分人群可能存在過敏反應。
因此在食用時需注意個人體質和烹飪方式。
這裡的青口貝很多，她挑著大個頭的撿。
大個頭的不僅肉質厚實肥美。
曬乾的出肉率也高，個頭稍大點，曬的時候也容易翻麵。
雖然原身看過許多的醫書。
但是，那些醫書都是關於草藥類的。
食補方麵的書籍雖然有涉及海產品。
但是，如今的醫學條件落後，沒有後世的研究深。
這時期的人，連身體需要補充基本的維生素和鈣方麵的常識，都極具缺乏。
所以，梁曉悅這段時間又在網上查了許多關於海產品的資料。
詳細把自己接觸過的各類海產品，以及常見海產品有哪些藥用價值。
有哪些滋補功效都仔細溫習了一番。
她慶幸這裡的海產品豐富。
這些有營養的東西，她得多給家人準備一些。
三大兩小在礁石灘上忙得不亦樂乎。
沈行舟知道今天媳婦會來趕海。中午肯定不會回去做飯吃。
他在食堂裡吃完飯，又跟李斯同和劉海華約好。
各人給自家媳婦打了一盒飯送到海邊來。
知道她們今天會來礁石灘，三人拿著飯盒和一壺熱水快步往礁石灘而來。
大老遠就聽到那三大兩小的笑聲。
沈行舟走到近前，出聲喊道：“悅悅，過來吃飯了。”
梁曉悅回頭，就見沈行舟端著一個鋁製飯盒，提著一個軍用水壺在身後不遠處。
再一看，他身後還有兩人。
她詫異道：“行舟，你們怎麼來了？”
這時，範桂香跟徐慧琴也看到了沈行舟身後的自家男人。
三人沒想到家裡男人會送飯過來。
特彆是範桂香跟徐慧琴以前可從來沒有這樣的待遇。
不用猜就知道是沈行舟提議的。
這還真是個驚喜！
沈行舟：“今天氣溫低，帶的乾糧這會肯定冷了。趕緊過來吃點熱飯菜。”
梁曉悅放下手裡的桶和夾子。尋了個水坑洗了手。
沈行舟已經幫她找好一處稍平坦點的礁石。
讓她坐在上麵吃。
反正她穿的雨褲，坐在潮濕的石頭上，也不怕把衣服給弄臟或是打濕了。
範桂香跟徐慧琴也洗了手，帶著孩子過來。
他們都是在食堂裡打的飯菜。
開啟飯盒，裡麵的菜品都一樣。
三大兩小圍坐在一起吃起飯來。
梁曉悅還把自己帶來的茶葉蛋，分給兩個孩子一人一個。
範桂香跟徐慧琴推脫不掉，隻得讓孩子們接了過來。
範桂香：“你家的雞蛋都是買的，以後彆總給孩子們吃。”
梁曉悅笑道：“沒事，下次去供銷社多買些回來。那裡還存了不少錢呢！人家又不給我們兌現金。我就多買些吃的回來。”
兩個媽媽自己一邊吃，一邊給孩子喂幾口飯菜。
三個男人則是回身，把她們堆在身後的袋子轉到海灘上去。
雖然，梁曉悅他們已經在這片海灘上停留了快三個小時。
但是，她們根本沒有走很遠。
主要是今天這裡的海貨太多了。
青蟹、生蠔、青口貝、海參和章魚不少，全部是個頭大的。
她們身後的一路上已經三三兩兩的堆放了近二十個袋子。
裡麵大部分是生蠔和青口貝。還有三網兜大青蟹
海灘沿岸停了幾輛板車。
都是巡邏隊的人放在那裡準備幫大家搬海貨回去的。
三個男人把這些袋子運到板車上。
再回來時，她們的飯也吃完了。
今天海灘上風大，不吃快點飯菜很容易冷掉。
吃完飯，再喝點熱水，三大兩小又活力滿滿。
沈行舟疑惑道：“你們這裡這麼多海貨，為什麼沒人來這裡跟你們一起撿？
我看她們全部擠在另一邊，收獲還不如你們的三分之一。”
梁曉悅輕笑道：“你不知道你媳婦一戰成名了？現在人家見到我就繞路走。”
她這話一出，在場的人全部大笑出聲。
範桂香好半晌才止住笑。
“還彆說，這樣挺好！那些人整天喜歡道人是非。她們不跟我們一起，我還覺得耳朵清淨不少。”
徐慧琴：“最主要的是，沒人跟我們搶好貨。”
早上帶來的水都涼了。
三家的男人把碗和涼了的水壺帶回去。
把溫水給她們帶在身上。
沈行舟叮囑梁曉悅注意安全。
這纔跟李斯同和劉海華一起，把這些海貨運回去，他們就得回去上班了。
一會板車用完，停放在海灘入口就行。
巡邏隊的人要用的時候會來取。
中午軍營裡的休息時間到了。
他們沒再耽誤，匆匆忙忙過來，又急急忙忙回去了。
吃完飯後，梁曉悅提議到潮底去看看。
回來的時候，再撿這些螺貝。
她們這裡離潮底還有幾裡路。走過去也要好一會。
怕兩個孩子走時間長了會累，範桂香跟徐慧琴用布背兜把他們綁在背上。
梁曉悅一手提桶，一手幫她們把抄網拿著，幾人快速往潮底走。
路上遇到大螃蟹、八爪魚和海參就撿上。
螺貝類的直接視而不見，回來還早的話再慢慢撿。
潮底的貨容易給人驚喜！
三人快步往潮底走。
徐慧琴道：“範嫂子，梁嫂子，今天的海參特彆多呢！”
確實如徐慧琴所說，今天的海參是真的多。
她和範桂香一人撿了大半袋子。
梁曉悅撿了一滿袋已經被運回去了。
這會桶裡又有十幾條。
一路上，三人又時不時彎腰撿點東西往桶裡放。
等她們來到潮底的時候，已經是一個小時後了。
這附近是一片沙灘。
此時的沙灘上，有許多來不及退回大海的八爪魚留在了沙灘上。
腦袋鑽進了沙灘裡。露出白色的爪子在外麵。
範桂香和徐慧琴把孩子放下來，五人一起在海灘上撿八爪魚。
梁曉悅看到淺水區有一條魚，拿起抄網一撈。
這條魚就入了袋。
“範嫂子，你看這是什麼魚？”
“喲！這是羅非魚，這條魚得有半斤重，味道很鮮美的。”
“嘿！今晚就吃它。”
梁曉悅沿著海岸線撿了半桶八爪魚。