九州天王免費閱讀全文 第八百四十一章 薑倚天可彆來蹭了！
- 劈拳高舉出雲門,起鑽落翻氣暢伸。
少商指引意中氣,通經理肺效如神。
"五行功法！"
常樂深吸一口氣時,左手邊握拳邊向下向回捋帶,到肚臍時翻至拳心朝上,隨即經胸前從下頗處向前上方鑽出,高與口平。
而他的右手亦握拳置於肚臍右側,拳心朝上,小指和小魚際緊靠腹部,與左拳上鑽的同時,左腳向前墊半步,腳尖外撇,兩腳成錯八字步,雙膝均微屈,重心落於左腿。
"哈！"
呼氣時,常樂右拳經胸前自下頜向前鑽出,並迅速經左臂脈窩散拳變掌,作推勢向前劈出。
於此同時,常樂右腳向前進一大步,左腳跟步,左手亦同時變掌,翻至掌心朝下,往回持帶至臍左邊停住,拇指緊靠腹部,眼看右手中食二指。
常樂左腳先回半步,再向前墊一大步,腳尖不外撇,右手向前鑽劈時不散拳變掌而仍握拳,以前臂尺骨為刃而向前下方劈出,右腳仍要同時膛進一大步,左腳跟步。
然後常樂先將左腳尖極力向同勾,與右腳成倒八字形,將左手向下向回捋,至臍之左邊停住,然後身向右轉至麵向起式處,同時將右足提起向前墊出半步,落地時腳尖外撇,與墊步的同時,右手即握拳經胸前自下鑽出,然後即進左腳,跟右腳,同時左手向前劈出。
常樂頭向上頂,下顎於無形中向前用力。兩腳抓地,後腳用力蹬,前腳用力跳,五指分開,虎口撐圓,手心空涵,身勢正而尾中大筋直,齒叩舌抵,眼向前看。
他出手起落兩肘護肋,兩手護心,手起腳也起,手落腳也落,手到腳到,完整一氣,起鑽落翻如水之翻浪,前拳上鑽時為吸氣,同時提肛、縮腎,自中焦領起肺氣,直出中府、雲門兩穴,後手向前劈出時翻落,同時呼氣,內氣自雲門沿胳膊內側直貫人少商,充於五指。
在發力時,隨著掌之翻落,常樂雙腿向下微蹲,前掌向前一搓,後掌向下一按,肘向下墜,肩向前鬆,胸背空空洞洞,小腹內充盈沉實。
氣發而為聲,聲隨氣出,手隨聲落,內氣鼓盪澎湃,自有一種威勢。
這劈拳所發的勁力,從外表上看,隻是一個斜向前下方的力,其實其中暗含著向下、向前、向前上方不種勁道。
向下的是"劈勁",故而必須沉肩墜肘,向上的力來自命門和臀尾,故尾中大筋要直,尾間宜向前兜,肩要沉要鑄,向前之力主要靠後腿的蹬勁和肩向前鬆之力,二力混合在一起,寓於一劈之中。
資訊中言明此拳打的是一氣之起落,故應特彆注意呼吸與起落鑽翻的有機配合。
起鑽落劈,兩手皆從中府雲門而出,此兩穴乃是肺經的主要穴位,落時虎口圓撐,肺氣直貫大指端之少商,轉人食指端大腸經之商陽穴:中府是肺經之募穴,又是手太陰肺經和足太陰脾經之會合處,對肺經的肺氣至關重要。
少商是肺經的井穴,關係到對呼吸係統一切疾病的治療。
眼為心之使,眼到心即到,心到神到而意、氣隨之,故目視虎口則肺氣暢通,兩手起鑽落翻,帶動了肋間肌,肋下肌的運動,使肋骨上提下拉,增大了呼吸時胸腔的擴張和收縮,使肺通氣量增大,也起到養肺的作用。
常樂左手向左前畫一個圓弧,並翻至手心朝上,回到原來位置,同時左腳向前墊進半步,腳尖外撇,使兩腳成錯綜八字,並吸氣一口,右手握拳,拳心朝下,虎口緊靠腹部,眼看左手。
常樂在呼氣時,右拳經胸前向前上方連擰帶翻順左臂脈窩鑽將出去,拳心朝上,高與口平,同時右腳向前膛出一步,腳尖朝前方,左腳跟步。
他右拳與右腳上下相照,左掌亦同時扣掌自右肘下捋回,握拳停於臍下,拳心朝下,虎口緊貼小腹,眼看右拳,再向前墊右腳,進左腳,打鑽拳左式,動作與上相同,惟左右相反。
常樂左腳尖先極力向回勾,勾至兩腳成倒八字形,左手同時撤至左小腹前,手心朝下,隨即迅速向右轉身,同時右腳提起向前墊半步,腳尖外撇,右手亦同時散拳變掌,經右腰間向右再向前上方劃弧,翻至掌心朝上。
然後常樂進左步,跟右步,左拳鑽出,"轟"一股青氣從他拳中衝出。
常樂頂頭豎項,兩肩兩胯抽勁,腰塌下,提肛縮腎,氣向下沉。
他的拳有向前向上的鑽勁,肘則極力向身體中線裹勁,小臂外旋,小指上翻,發出擰勁,如同用改錐擰螺絲人木一般。
而另一手則小臂內旋,掌向下翻,有將對方手腕扣住,向下壓向迴帶的勁。
肩抽,胯合、腰塌,便做到"束身而進",身子如同要從狹縫中擠進去一般。
正所謂"如水流之曲曲彎彎,無孔不人。"
鑽拳之氣,發於腎,其氣起自湧泉,直上貫脊柱而入於腎臟,再上而經俞府臂內側,貫人中衝,複自中衝冒出來,故其勁剛勁敏速,令人難以捉摸,這就是"似閃"之意。
常樂出手柔順協調,動作與呼吸之配合,用心體會腰脊間的旋轉和伸縮活動。
鑽拳練的是一氣之流行,其氣發於腎,如水之委婉曲折,無微不至。
腎是位於腰部的臟器,左右各一,兩腎後麵上部與隔肌相貼,下麵由內向外依次與腰大肌,腰方肌,腰橫肌相鄰接,它能維持人體內環境的恒定,其健康與否,與其結構和腎血供應有決定性關係。
其包括命門在內,為先天之本,生命之源。
"命門為元氣之根,為水火之宅,五臟之陰氣非此不能滋,五臟之陽氣亦非此不能發。"
常樂練功時身體上下相隨,手足相顧,兩手畫圓,兩肘交替向身休中線裹擠,形成了全身以腰為主宰的運動方式,整個脊拄不停地蠕動。
"這樣的功法,確實是了不得,難怪以五行來替代天地萬物！"
常樂隻不過一開始練,便立刻覺察出這功法的寶貴之處。
以五行來對應萬物,這是化繁為簡的手段。-